FRUITBOOST
Ett bra nightsnack är.. frukt! Nu är klockan 01:21 och jag åt vid 7, så var rätt så hungrig men att proppa i sig massa tunga sacker som mackor osv är inte bra på natten. Man får svårt att sova, man känner sig som en degklump. Jag är en riktigt sandwich älskare, men har slutat med sådant på kvällen för de är bättre med frukt. Lättare liksom!:) Och alla vitaminer. Tips från coachen. Men ska sova nu, vi hörs i morgon! Sofias buss/tåg kommer runt halv 1 vid centralen så ska möta henne. Längtar så mycket!!!

Kommentarer
Trackback