BEACH 2012
Ska ha som mål inför beach 2012 att köra plankan morgon och kväll! Ni vet den där övningen när man lyfter hela kroppen från marken och endast står på tårna och armarna. Ska göra den ända fram tills sommaren för att få en starkare rygg och snyggare mage!
Men vill bli starkare (inte magrutor). Det är bra när man spelar innebandy som jag gör. Jag blir nästan aldrig tacklad tack vare mina grymt starka ben, utan det är jag som tacklas hehe. Så varför inte öva upp magen liksom?? Bli starkare + snyggare inför beach 2012!
Handlar inte om att jag vill bli smalare, för jag älskar redan min kropp och den är perfekt som den är! Men ska satsa på att bli starkare, och de är klart att man bli smalare på köpet vilket!


Kommentarer
Postat av: moa
Härligt att du sätter upp mål för dig själv :)
Kolla gärna in min video på vad jag fick i julklapp! :)
Direktlänk: http://moaahlgren.blogg.se/2012/january/utkast-jan-6-2012.html
Trackback